Construire sa Santé

Mieux se connaître pour être en bonne santé et heureux!


  •       La naturopathie: chaque jour un geste d'amour  

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Eleonora Sernagiotto:
Naturopathe-Educatrice de santé
Diplomé d'Isupnat
Certifiée de la FENA

                    Tél: 06 61 52 31 02        mail:[email protected]


                                Je vous reçois sur rendez vous à deux endroits: 

                                             _4, Lieu-dit Beaupré, 36500, Saint Genou 

                                    _Espace Philae, 38 Avenue Kennedy, 36000, Châteauroux

  Italienne de Bologne, je suis arrivée en France en 2001 avec en poche un bac de styliste, une spécialisation de costumière théâtrale ainsi qu'un contrat pour travailler à Disneyland Paris.

Serveuse, réceptionniste et agent de sondage, j'ai grandi dans cet univers féerique mais je me rendais compte qu'une chose m'attirait de plus en plus: la connaissance de l'être humain, en commençant par moi-même.

En ayant créé ma petite entreprise j'ai pu travailler comme enseignante d'Italien auprès de l'association ATSCAF et collaborer avec un restaurant parisien comme chef cuisinière de plats italiens. N'ayant plus de contrainte horaire j'étais libre de choisir mes jours de travail, ainsi j'ai pu me dédier à ma passion:

 -Cycle de conférences de psychologie au "Centre Trinité", avec  le Dr. Christophe André et Yves Boulvin.

-Formation auprès du "CLER-amour et famille" en "éducation affective et sexuelle des adolescents"

-Formation en "communication non violente" au Centre Trinité.

Grâce à des petits soucis de santé pour lesquels l'allopathie n'avait pas de solutions j'ai rencontré la naturopathie et

ISUPNAT (Institut Supérieur de naturopathie), où j'ai suivi ma formation.

En étant une médecine globale, la naturopathie  m'a permis de faire la synthèse de toutes mes expériences de vie

et aujourd'hui je peux, avec immense joie, me mettre au service des autres.




La naturopathie

La consultation

Née en Mésopotamie avec Hippocrate au IV siècle av J.-C., la naturopathie s'inscrit aujourd'hui dans le cadre des médecines non conventionnelles.

 Les principes fondateurs de la naturopathie sont:

-le vitalisme: L'énergie vitale est cette énergie immatérielle mais qui nous permet de vivre et le système neuroglandulaire en est le réservoir. Grâce à cette énergie vitale le corps peut trouver les ressources pour  s'adapter aux changements extérieurs ou intérieurs et s'auto-guérir. Le but du naturopathe  est alors de stimuler la production et la circulation de cette énergie vitale afin que la personne puisse conserver la santé.

-le causalisme: face à une pathologie, le naturopathe cherche la cause de la cause qui a provoqué un déséquilibre dans l'organisme.

-l'humorisme: la qualité des liquides qui composent notre organisme et leur équilibre dans les différents compartiments est indispensable pour une correcte circulation des nutriments, hormones et neurotransmetteurs qui composent l'énergie vitale, ainsi que pour l'élimination des déchets qui encrassent l'organisme.

-le holisme: chaque personne est faite d'un corps physique, mais aussi d'un corps vital, psychique et spirituel.

-l'individualisation: chaque individu est un être unique et il fonctionne selon son propre équilibre.


Le but d'une consultation chez un naturopathe est d'établir un "bilan de vitalité"; cela lui permet de connaître les ressources, physiques et psychiques, de la personne, et de l'aider par la suite à organiser une hygiène de vie adaptée à son tempérament.

Pour arriver à ce bilan de vitalité deux outils sont indispensables, en plus du dialogue avec le client: le bilan morphologique et iridologique.

Chaque être étant  unique, la

cure et/ou l'hygiène de vie seront organisées selon le tempérament, la vitalité de la personne et l'éventuelle pathologie en cours grâce à l'utilisation des différentes techniques: Alimentation, exercices physiques, gestion du mental, hydrologie, aromatologie et phytothérapie, techniques respiratoires, techniques énergétiques, techniques vibratoires, techniques manuelles et réflexologie (voir ci-dessous).

Prix de la consultation:

1ère consultation (environ 2h): 57€

Suivi (environ 1h15): 45€

Moins de 18 ans:

1ère consultation: 45€

Suivi: 35€




Les techniques manuelles

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Complémentaires à une hygiène de vie adaptée, les techniques manuelles naturopathiques en renforcent l'efficacité, en permettant de relancer l'activité des organes d'élimination ou de stimuler leur travail.

Afin de déterminer la technique la plus adaptée à chacun, la première séance de toutes les techniques manuelles sera precédée d'une consultation en hygiène de vie.


_Relaxation ou détox aux huiles essentielles:

Il s'agit d'une technique de massage provoquant une détente permettant aux muscles contractés de se relâcher en améliorant la circulation des liquides, ce qui permet de stimuler les échanges entre les milieux intra/extra cellulaire

(donc la détox et la nutrition cellulaire).

De plus, en favorisant le ‘lâcher prise’ au niveau psychologique, cette technique permet de prévenir un état de stress chronique qui est souvent à l’origine de contractures  musculaires douloureuses et de troubles physiologiques divers et variés, en particulier au niveau du digestif et du sommeil.

Prix:

45€ le soin complet (1h45 environ)

25€ le dos uniquement (45 min. environ)

45€ le dos + enveloppement aux huiles essentielles (1h30 environ)


_Enveloppement aux huiles essentielles:

Enveloppée dans une couverture thermique, cette technique permet à la personne de stimuler la sudation et ainsi d'utiliser la peau comme organe d'élimination par excellence; le choix des huiles essentielles se fera individuellement selon la problématique à soigner: manque de sudation, maladies arthritiques, maladies de peau, stress...

Prix:

35€ (1h environ)

45€ massage du dos + enveloppement (1h30 environ)


-Réflexologie plantaire:

La réflexologie en naturopathie étant utilisée dans le cadre d'une cure détox, elle permet la stimulation des organes d'élimination . En provoquant une élimination très rapide et parfois avec des réactions assez violentes, cette technique sera utilisée seulement après au moins un mois de cure détox.

Prix:

35€ (45 min. environ)